苹果版糖医版下载(糖医帮app官方下载) 每天食用量建议每天吃200400克水果,一个大的富士苹果就能满足需求每周34个苹果即可,可以穿插吃其他时令水果食用时间最好在两餐之间吃苹果,避免空腹或饭后立即食用果汁果酱不能代替苹果果汁的营养损失较少... QuickQ官网下载 2026-01-31 13 #苹果版糖医版下载